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身体出现4症状 说明你有毒!
日期:2017-12-07
关键词:长痘 长斑 便秘

 

    个人身体都存在所谓的“毒素”,但毒素每天都会通过粪便、尿液、汗液等方式排出体外。如果体内毒素无法正常排出体外,人就容易出现各种健康问题,如长斑、长痘、便秘等。那么,你体内“有毒”吗?

  身体5症状,判断你是否“有毒”

  症状1:经常便秘

  人体排便,是人体向外排出毒素的重要渠道,如果你3天或3天以上不排便,可能是得了便秘。人体若经常便秘,则体内毒素无法正常排出,进而毒素会淤积在体内,影响肠胃运行,诱发口臭、长痘、口腔溃疡等各种问题。

  症状2:爱长痘痘

  久坐、熬夜、饮食油腻等原因会扰乱人体激素的分泌,导致内分泌失调,引起皮脂分泌过量,堵塞毛囊。而当脸部的角质层不能正常代谢,它就会逐渐变得厚重,使得皮肤内部的分泌物无法正常排出,堆积起来就会冒出痘痘。

  症状3:经常口臭

  口腔食物残渣发酵、口腔炎症、肠胃热等往往是引起口臭的主要原因。如果人们长期暴饮暴食,爱吃辛辣刺激食物,经常疲劳过度,熬夜加班,就容易导致虚火郁结,使得肺、脾、胃积热或食积不化,这些毒素若长期淤积在体内,就很容易引起口苦、口臭。

  症状4:越来越胖

  肥胖是体内营养过剩的一种表现,平时如果经常食用油腻食物、高热量食物,体内就容易滋生毒素,进而导致脂肪堆积,引起肥胖。肥胖是多种疾病的诱发因素,如果体脂或体重超标的,建议及时减肥

来源:39健康网 编辑: 腊梅 发表评论
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